KORJAAVAT UUDET MUISTOT

Korjaavat uudet muistot – avaimia parempaan elämään Osallistuin syyskuussa 2019 Prahassa  järjestettyyn 7. kansainväliseen PBSP-konferenssiin “Science and Good Practice”. Koolla oli noin 150 asiantuntijaa yhteensä 14 eri maasta. Tässä artikkelissa …

AIKAA ITSELLESI

Aikaa itsellesi Syksyn pimeys lähestyy. Luonnollinen levon tarve kasvaa. Muistatko raivata kalenterista laatuaikaa itsellesi? Se ei välttämättä ole helppoa… Laatuaika itselle ei tarkoita makoilua sohvalla kännykkää selaillen. Varaat aikaa omalle …