Hei, olen Riitta Saarikko ja Viisas Keho Oy – Wise Body Ltd yrityksen perustaja. Kehon, mielen, tunteiden ja oman ytimen hyvinvointi on ollut sydämen asiani 1990-luvun lopulta alkaen. Olen kouluttautunut ja etsinyt uusinta tietoa ja välineitä, miten kehotietoisuus voi tukea kasvua ihmisenä, avata omaa potentiaalia ja yhteyttä sisäiseen turvallisuuteen ja viisauteen. Missioni on, että ihmisenä voisimme elää tasapainoista, merkityksellistä elämää – pitäen hyvää huolta itsestämme, toisistamme ja planeetastamme.

Kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin investoiminen on nyt ehkä tärkeämpää kuin koskaan! Nykyinen elämänmeno vaatii stressin säätelyä, epävarmuuden sietoa ja kestävyyttä. Kyky kohdata aidosti ja tulla kohdatuksi on usein hukassa. Tämän olen kokenut niin omassa elämässäni kuin seuratessani lukuisten asiakkaideni prosesseja jo yli kahdenkymmenen vuoden ajan.

Tärkeä muutoskohta tuli vastaan itseäni kolmekymppisenä, jolloin suoritin akateemista uraani ja tasapainoilin pienten lasten äitinä. Arvaat varmaan, miten tarina jatkuu. Tunnemassa velloi sisällä, koin riittämättömyyttä ja ahdistusta, sain vatsa- ja sydänoireita (1990-luvulla burnoutista ei vielä yleisesti puhuttu). Vanhat eväät eivät enää riittäneet. Kasvu ihmisenä oli välttämätöntä ja tarvitsin tukea osaavilta ihmisiltä. Tämä polku on ehdottomasti kannattanut. Kriisi ja siitä toipuminen saivat minut jopa vaihtamaan ammattia. Kasvupolustani ihmisenä voit lukea lisää Voi Hyvin lehden numerosta 3/2022 s. 58-62.