Aika: kolme keskiviikkoiltaa,  26.8.; 9.9. ja 23.9.2026 klo 17.30-20.30

Paikka: Vauvauinti Kultakalat (liikuntatila), Pellervontie 39, Helsinki

Ohjaaja: Riitta Saarikko

Psykomotorisen Pesso Boyden -terapian (PBSP) yksinkertaiset ja selkeät keholliset harjoitukset auttavat sinua pysähtymään oman kehosi ja tunne-elämäsi äärelle. Harjoitusten kautta opit tunnistamaan, miten kehosi reagoi erilaisissa tilanteissa ja miten nämä reaktiot liittyvät sisäiseen kokemukseesi.

Kehon ja mielen yhteyden vahvistaminen lisää kehotietoisuutta, avaa uusia oivalluksia ja tukee kykyä huolehtia omasta hyvinvoinnistasi.

Ryhmä sopii sinulle, joka

• haluat lisätä kehollista itsetuntemustasi
• hyödynnät kehotietoisuutta omassa työssäsi (esim. terapeuttina, ohjaajana tai opettajana)
• haluat tutustua Pesso Boyden -terapiaan (PBSP) ja mietit, sopiiko PBSP-terapiaistunnot sinulle.

Huomaa! PBSP-rakennelmaryhmään päästäksesi pääsyvaatimuksena on tähän tai vastaavaan ryhmään osallistuminen. Tutustu lisää: Lisätiedot rakennelmaryhmästä.

Hinta: 70 € /kerta (sis alv 25,5% ja 14%). Tarjolla runsas iltapala.

Huomaa! Jos olet osallistunut aiemmin Riitan ohjaamiin PBSP-rakennelmaryhmiin, voit tulla mukaan konkarin etuhinnalla 30 €/ilta (sis alv).

Voit tulla ensimmäiselle kerralle kokeilemaan, onko tämä ryhmä sinua varten. Tämän jälkeen ilmoittautuminen on sitova. Jos ilmoittautuessasi tiedät, ettet pysty osallistumaan jollekin tapaamiskerralle, ilmoita siitä, niin tästä kerrasta ei maksua. Jos joudut yllättäen jäämään pois tapaamisesta (esim. sairastumisen takia), maksu tästä kerrasta vain omavastuu 25 € (sis alv 25,5%). Jos järjestäjä joutuu peruuttamaan tapaamisen, maksua ei peritä.

Huomaa! Jos osallistumismaksu on elämäntilanteeseesi nähden liian korkea, ota yhteyttä, niin selvitetään stipendimahdollisuutta.