Aina sanat eivät riitä avaamaan elämän solmuja tai tavoittamaan tunteiden ja tietoisuutemme syvintä ydintä. Silloin kehon kautta voi avautua yhteys itseesi ja puoliisi, jotka uinuvat pinnan alla, mutta eivät ole koskaan aiemmin voineet turvassa tulla esiin ja voimavaraksesi elämässäsi. Pintaan voi nousta tunteita, joita et aiemmin ole voinut ilmaista. Ehkä olet joutunut liiaksi vain selviytymään ja hermostosi on tottunut jatkuvaan valppauteen, ylivireyteen tai alivireyteen. Tunnet ehkäpä olevasi jollakin lailla yhteydetön itseesi, kehoosi ja tunteisiisi. Ilottomuus, suorittaminen, uupumus sen sijaan voivat olla liiankin tuttuja.
Pienikin yhteys – aivan kuin perhosen siiven lempeä hipaisu – voi avata elämässäsi jotakin isoa ja merkityksellistä. Kehon ja mielen yhteys, keholliset menetelmämme tarjoavat turvallisen tilan, jossa tämä ensimmäinen siiven hipaisu voi tapahtua, avaten polkuja korjaaviin uusiin kokemuksiin, kehon ja mielen jännitystilojen hellittämiseen, tasapainoon, itsetuntemukseen, vapaampaan ja turvalliseen tunneilmaisuun ja uuteen hyvinvointiin.
Olen kehollisten menetelmien (mm. Rosen-kehoterapia, Essential Motion ja Pesso Boyden System Psychomotor PBSP) kokenut osaaja ja terapeutti. Yritykseni Viisas Keho Oy toimii myös tapahtumien, täydennyskoulutusten ja Kotona kehossa -valmennuksen/ valmentajakoulutuksen järjestäjänä. Tuomme menetelmäosaamista myös terapiatyötä ja muuta ihmisläheistä työtä tekeville ammattilaisille.
Olen työskennellyt lukuisien asiakkaiden kanssa yli 25 vuoden ajan. Viisas Keho Oy:n tarjoamat palvelut – yksityisvastaanotto, työpajat, koulutuspäivät ja valmennukset – perustuvat pitkään ja monimuotoiseen kouluttautumiseen ja kansainväliseen yhteistyöhön visionääristen kouluttajien kanssa.
Ota yhteyttä, jos kaipaat syvempää yhteyttä itseesi tai uutta inspiraatiota omaan ihmisläheiseen työhösi! Voit tulla yksityisasiakkaakseni, osallistua ryhmiin tai voimme käsitellä työhösi liittyviä kysymyksiä kehollisessa työnohjauksessa.
Riitta Saarikko
terapeutti, kouluttaja, työnohjaaja, MMT
Viisas Keho Oy
Kotona kehossa -uutiskirje kertoo ajankohtaisista blogeista, videoista, avoimista tapahtumista ja koulutuksista noin 4-6 kertaa vuodessa.
© Viisas Keho Oy